芝麻头条好尴尬苦练跑步三年,只为逃跑

故事一贼说:我能怎么办?我也很绝望呀~~~资料图

盗贼苦练三年跑步,竟是为了作案时以最快的速度逃跑,最可笑的是,见到警察后他逃窜还不到一分钟,就被警察抓住了。5月0日,中山市公安局通报了这起案件,4月2日,这位可笑的盗贼在东莞市大朗镇,被中山警方抓获归案。

据陈某树交代,其苦练跑步已经三年,只是希望作案时有朝一日派上“用场”,没想到还是输给了民警。经审讯,犯罪嫌疑人陈某树、陈某江(均湖南衡阳人),对其犯罪事实供认不讳。

如果跑步本人会说话:我招谁惹谁了?

写给小偷的话:就你这个天赋练出来的速度,基本可以告别跑步了~~~

故事二0个月减肥8斤跑步让小护士拥有健康

减肥8斤需要多长时间?25的护士萨拉·曼德尔用实际行动告诉你,只需要0个月的时间。正是跑步,让萨拉拥有了健康的生活方式和体重。

萨拉是美国汉密尔顿市的一名护士,身高米5的她体重曾经达到97斤。过度肥胖让萨拉感到很苦恼,于是她决定减肥。“我完全改变了我的饮食,以素食为主,只吃少量的加工类食物。但是,我把跑步放在了优先位置,我更专注于健康,而不只是为了减肥。”萨拉说。

萨拉不喜欢一个人跑步,她喜欢和跑步社区的很多人一起跑,她也因此认识了很多朋友,让她跑步时更有动力和乐趣。现在,萨拉每周进行4次左右的跑步。通过跑步,萨拉的体重目前已经降至6斤。

除了平时的跑步之外,萨拉还参加跑步比赛。“我已经参加过很多次5K赛,最近我刚刚完成了第一场半马。”当然,萨拉对其他运动也感兴趣,最近她就迷上了跆拳道和瑜伽。

谈到自己的减肥成功经验,萨拉表示就是努力坚持。“要么做,要么不做,没有尝试。”而且,身为一名护士,萨拉见到了太多被不健康生活方式毁掉的身体,所以她跑步的主要目的是打造一个健康的生活方式。“我想继续保持目前的生活方式,在不伤害身体的情况下再减肥0多斤。”萨拉说。

故事三

跑步可以戒毒,跑步可以成名,但跑步是小三?

斯诺克名将“火箭”奥沙利文是一名资深跑步爱好者,在年他的个人自传《跑者》中,他首次披露了跑步在他人生中的意义,包括让他远离酗酒、毒品以及心理疾病等;同时,也是因为跑步,他与前妻之间的关系紧张,最终两人渐行渐远,成为陌生人,留下了一儿一女,成为两人之间关系唯一的纽带。

但奥沙利文也一再强调,如果没有跑步,或许自己早就退役了。

从2岁开始,奥沙利文在父亲的督促下,开始了跑步锻炼。当时每天奥沙利文跑3英里,而他的父亲就开着车跟在他身后,一直陪着,其实更多是监督。这样的情况一直坚持到他到6岁,开始转为职业选手。

但所有的一切却在之后因为一件突如其来的噩耗打乱,奥沙利文的父亲因为谋杀罪而被捕入狱,他开始了自暴自弃的生活。

因为父亲罪名成立,奥沙利文崩溃了,他选择用饮酒和嗑药代替了跑步。那个时候开始,奥沙利文的体重也开始失控,20岁的时候已经达到98.5公斤,用他自己的话说就是已经圆成“肥猪”了,出门在外还被人歧视。

或许被外人的言语刺激,奥沙利文决心改变自己,又回归跑步,两年的时间,他减掉了9公斤。当他照镜子的时候,竟情不自禁的发出感慨,“我不认识这个家伙了”。

后来,奥沙利文又遇上了一位导师,50岁的资深跑者、兽医艾伦。在他的引导和感染下,奥沙利文重新回归跑步,并加入了家乡埃塞克斯的跑步俱乐部,慢慢的转变,重新戒掉了酒瘾和毒瘾,并开始了规律的跑步。

用奥沙利文自己的话说,他是一个习惯上瘾的人,跑步一样如此,一发不可收拾。在一次次的训练后,奥沙利文个人0公里最好成绩甚至达到了34分钟,跻身英国前名,那是的他有个愿望,是希望能够代表国家参加奥运会,但他清楚,这终究只是个愿望而已。

关于与前妻乔之间的感情,奥沙利文坦言,因为跑步,两人之间出现了很多误会。乔认为他跑步太过自私,将两个孩子留给她照顾抚养,加之常年在外打球,两个人之间的关系就越来越淡,最终劳燕分飞,成为两个陌生人。

但奥沙利文不后悔自己的选择,因为跑步让他重新找回了自己,找到了坚持下去的动力。

故事四

9岁男孩半马34完赛,你的PB是~~~?

上周在美国坎布里奇举行的一项半程马拉松赛中,年仅9岁的巴尔内斯站在起点线上显得非常引人注目,尽管他的身形已经完全被身边的其他成年选手所掩盖,但是几乎所有人都在







































北京中医白癜风医院研究所
北京白癜风医院哪家最好



转载请注明地址:http://www.sizhualugui.com/snly/128.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章