夏日来临，地处阿尔卑斯山地的瑞士，迎来万物盛放的季节。离开大城市，深入更有韵味的小城小镇甚至山地、水乡，可以更多地领受到大自然的馈赠，身心获得更深厚的滋养。

　　本期，“瑞士深度游”与你一起，走进10个大部分游客还来不及到访过的、小而美的夏日度假胜地。（视频拍摄/谷野，视频剪辑/张旭菁）

图恩（Thun）

阿勒河流向图恩湖的地方就是图恩，图恩位于伯尔尼以南0公里。图恩也是图恩湖上的主要码头所在地，工商繁荣，人口兴旺。早在年图恩已开通电话。年，已有铁路连接瑞士各地，现在则依然是瑞士铁路的主要中转地之一。

图恩老城内的商业街非常独特，石子路面的长长坡道，像是最初从山中间开凿出来的一样，道路两侧，各有三个以阶梯串联的独立分层，一条街等于三条街，不仅容量丰富，一路走来，上上下下，颇为有趣。

图恩自古即为交通要冲，其名来自古凯尔特语防御之城之意，如今山上依然有中世纪城堡完好保存。事实上，图恩正是由城堡逐渐扩展成为一个城市的。公元前58年，图恩被罗马帝国占领，公元年前后随西罗马帝国崩溃而一度被勃艮地控制，公元七世纪已有文献提及图恩。10年图恩归入神圣罗马帝国版图。年，图恩获得了作为城市的权利。年，伯尔尼买下了图恩。年图恩创建了一个军事学校，这个学院逐步发展至今成为瑞士主要的军事学校。图恩也是目前瑞士最大的驻军地。

施皮茨（Spiez）

施皮茨距离伯尔尼不到0分钟车程，位于图恩湖畔，背靠群山，面对葡萄园，宏伟的施皮茨城堡高高耸立，美酒佳肴，湖光山色，一派世外桃源的气氛。在施皮茨，图恩湖上的尼德宏峰一直延伸到伯尔尼阿尔卑斯山脉，形成壮丽的全景画面。

施皮茨有文字记载的历史始自-年，但早在青铜和铁器时代，这一带已是人类的定居点。当地在公元前四至二世纪的凯尔特人的墓穴中发现有黄金、琥珀和玻璃饰品。罗马时代，这一带没有常驻居民，但考古发现有罗马硬币和墓穴。东罗马帝国时期，施皮茨又有了居民。9年，孛更地的国王在此建造了施皮茨城堡，城墙则建于十二和十三世纪。历史上，施皮茨人以农耕、酿制葡萄酒和捕鱼为生，如今的施皮茨依然是丰饶的鱼米之乡，同时，也因为这天赐的富足和诗一般的自然环境而吸引越来越多的渴望远离都市嘈杂的人前来放松身心、享受生活，施皮茨因而有了“绝对迷人的旅游胜地”之誉。

韦吉斯（weggis）

　　韦吉斯位于卢塞恩湖北端、里吉山脚下的韦吉斯，小巧精致，充满世外桃源的气息。许多人也为韦吉斯倾倒，尤其是著名的美国作家和旅行家马克·吐温。他年在著作中称韦吉斯是他去过的“最可爱的地方”。

　　韦吉斯的气候非常温和宜人，很多时候都是阳光明媚。站在韦吉斯美丽的湖畔和山间的美景前，您会感到心神宁静、心情缓和。韦吉斯也是登顶“山峦皇后”里吉山的最好出发点，这使其成为了一个热门的徒步地点。从韦吉斯到瑞吉山—卡尔巴德(Kaltbad)的全景观索道建成后便成了从琉森登上?“山峦皇后”?的最快方式。取道这里，您就可以在十分钟内从湖边到达海拔米的令您眼花缭乱的瑞吉山-卡尔巴德。作为韦吉斯地方行政区的一部分，瑞吉山-卡尔巴德是阳光之岛的村庄中心，也是您瑞吉山旅途经历的中心。从瑞吉山-卡尔巴德出发，齿轨列车会带您到达更远的瑞吉山山顶。而其实早在瑞吉山建设山间铁路和索道之前，韦吉斯就已经成为轿夫的一个重要起点。这些轿夫在这里抬着那些有钱游客登上山顶。

拉珀斯维尔-尤纳（Rapperswil-Jona）

　　拉珀斯维尔-尤纳位于苏黎世湖北端，融合了景点名胜、文化生活、徒步旅行和体育运动，洋溢着地中海的节日气氛。

　　拉珀斯维尔-尤纳的城徽上装点着玫瑰，在拉珀斯维尔的公共场所和三座玫瑰花园里，从6月到10月，可以观赏到总计超过种株植物，各类品种的玫瑰花竞相绽放、逞妍斗色。主要景点都集中在拉珀斯维尔老城，其中世纪的小巷保留完好。除了玫瑰花园，主要的景点还有拉珀斯维尔城堡、重建的到赫登木桥以及桥上的教堂、嘉布遣会的修道院、多个地点的中世纪防御工事遗迹以及拉珀斯维尔港。城堡高耸于城区和湖泊之上，是拉珀斯维尔的地标。站在城堡山上可以观赏到从格拉鲁斯阿尔卑斯山一直到苏黎世高地的全景。数座教堂、礼拜堂和修道院见证了这座城市的过去。中世纪式的老城成为历史遗迹保护区，车辆很少，湖畔有漫步小径，并且还可以徒步旅行，这些使拉珀斯维尔非常适合带孩子的家庭游玩。

　　除了用于公路和铁路的湖堤，这里还建有一座供行人行走的木桥可以通往湖的对岸。这座木桥是瑞士最长的木桥。拉珀斯维尔也作为乘船码头，提供从苏黎世湖到苏黎世的定期船运服务，其中包括两条真正的明轮船。

奥尔滕(Olten)

　　奥尔滕坐落在汝拉山脚下阿勒河河畔，毗邻索洛图恩和阿劳，位于瑞士的中部。得益于其得天独厚的地理位置，奥尔滕是许多重要会议的召开地点。附近的汝拉高地则保留了最原始的自然风貌，为这片地区平添了几许悠然闲适的魅力。

　　小镇中拥有大量配有完备会议设施的宾馆和饭店，同时旧城的历史核心部分也被完整保留下来。此外，商铺林立的步行区、轻松活泼的现场音乐表演以及俱乐部活动格外丰富的夜生活，都别具魅力，格外受欢迎。 　　老城里有好几个别具一格的博物馆值得细细游览：自然博物馆、艺术博物馆与"Wertpapierwelt"以及股票基金历史博物馆都各具特色。

阿斯科纳（Ascona）

　　阿斯科纳位于马焦雷湖北岸，紧邻洛迦诺，海拔米，属于提契诺州。阿斯科纳以宜人的气候、历史悠久的老城区和风情万种的湖畔长廊而闻名。走在这条充满拉丁风情的长廊，随处可见诗情画意的咖啡馆。小城不通火车，以很高的文化艺术水平而闻名。位于阿斯科纳老城中心Borgo区的比埃奥德保罗大教堂珍藏了大量曾在此居住的名家的绘画作品。始建于16世纪的比埃奥德保罗大教堂是一座典型的长方形廊柱式基督教堂。教堂内圆柱将教堂整齐地划分成不同区块。教堂高耸的钟塔是度假胜地阿斯科纳的地标性建筑。老城区的小巷两旁枝繁叶茂，郁郁葱葱，一直通往行人专属的湖畔长廊，长廊两侧风情万种的咖啡馆随时恭候您的光临。

贝耶纳(payerne)

　　日内瓦湖区的贝耶纳小镇以拥有建于11世纪的雄伟的前修道院教堂而引人注目。耸立在中世纪城镇贝耶纳中心的巴斯亚贝大教堂是瑞士最大的罗马式建筑，典型的克鲁尼建筑，也是这个在历史上极其富裕的小镇的重点景观。如今，这个大教堂和它的博物馆已经举办了许多重要的绘画展览以及一系列高水平的音乐会。 　　贝耶纳位于纳沙泰尔湖和GrandeCari?aie自然保护区的附近，地理位置优越，是进行短途旅行的好地方。而经过一天的户外活动后，就可以到古城墙遗址去品尝当地特制的美味香肠。

布鲁嫩(Brunnen)

　　布鲁嫩位于琉森湖畔，居于群山环抱之中，可以饱览乌尔内尔以东以及延伸至布尔根施托克圣哥达山的美景。这里也一直是在瑞士中部进行远足的理想出发点。

　　早在年，欣赏威廉·泰尔的圣明国王路德维格二世征战至布鲁嫩，正式将其划为自己的统治范围。于是国王便常常在午夜时分独自一人在乌尔内尔

上泛舟，陶醉于阿尔卑斯号演奏的音乐里，玩弄着与人间仙境的氛围不相符合的权势。历史上，包括歌德和施皮特勒在内的许多作家和画家们也都流连于布鲁嫩，对这里的美景赞不绝口。

菲茨瑙(Vitznau)

　　菲茨瑙位于瑞吉山脚下琉森湖的一个田园式水湾，是瑞士中部的度假胜地，众多从湖畔出发但主要前往瑞吉山的短途旅行都以此地为起点。仅仅半个小时车程的菲茨瑙-瑞吉山铁路将湖畔海拔45米的村庄和位于瑞吉山海拔米的观光和攀登山峰库尔姆连接在一起。从琉森乘蒸汽船，然后转乘齿轨列车的游客都会选择在这里稍作休息。真的很难想象前往瑞吉山的山路是多么陡峭险峻，要攀登上去何谈容易。在年齿轨火车开通以前，富裕的游客都是付钱坐着轿子上去。 　　二战期间，菲茨瑙火炮堡垒是藏在瑞吉山深处著名的圣哥达堡垒的一部分。几十年以来，它的存在一直被视为高度机密。直到年它停止使用，人们才有机会在知识渊博的导游带领下去探索这里的洞穴、军火库、眺台、炮塔和各式武器，甚至在瑞士的一个堡垒酒店里住上一宿。施特歇尔贝格(Stechelberg)

　　施特歇尔贝格这个小山村海拔约米，位于劳特布龙嫩峡谷的入口处。震耳欲聋的特吕默尔河瀑布吸引了世界各地的游客来这里欣赏参观，来感受这一独一无二的山间冰川瀑布的恢弘魅力。阿尔卑斯山那独特而广阔苍茫的风景区让人流连忘返，标识清晰的联合国教科文组织小径引导游客走进瑞士最大的自然保护区之一。海拔均在到0米左右山峰群环绕在整个自然保护区周围，让人心旷神怡。

　　值得一提的是，附近有三个非常怀旧的“蜡烛旅馆”可供游客休息一晚，在那里可以感受到古典的生活方式，不过需要步行才能到达那里。

萨斯-巴伦(Saas-Balen)

　　有“静谧的明珠“之称的萨斯-巴伦是瓦莱州的一个小村庄，沉静在大自然之中，适合徒步旅行、放松心情和寻找内心的平静。充满诗情画意的山间小径通往山谷里的风景名胜Fellbach瀑布。每到春夏，一泻而下的瀑布，击打着下方的岩石，场面极其壮观。村里的圆形“圣母登天日”教堂，初建于年之前，为巴洛克晚期历史遗迹，已位列瑞士受保护建筑名录。

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