姓名:春霞年龄：年3月出生

坐标地：广州

年1月37岁，收到了人生中最大的一份礼物，确诊得了乳腺癌了，当我收到这一份礼单后恐惧，迷茫，不甘心，因为我知道接下来我将会面对什么，失去了一个乳房，这对于一个正处于花样年华的我并从事美业的我是很难接受这个事实的，其实我并不会因为失去一个乳房而自卑，而是深深的感到难过，难过我为何没有好好的把自己当回事，好好的爱护好自己。从此进入了一个凡是确诊得癌症的人走的漫长的路，手术，治疗，心理重建之路。

记得是年的年初九入院做各项检查，医院过的。元宵节第二天早上进入手术室，出来面临的或许真要失去一个美丽的乳房，好舍不得呀，但是我也没有选择呀。在医院检查等待的那几天我都不知道是如何度过的，“行尸走肉”这个词语形容当时我的情形比较恰当。内心还有一丝期待是误诊或是不用整个乳房切除，但是这仅仅是我的美好愿望而已。当我醒来有了第一意识就是去感觉吊针插在那个手，因为医生说过如果手术打开是需要全切除，针头就会在另一边手。我清醒的意识告诉了我的结果，很失望，针头在另一边手，也就是说我从此没了个乳房。我记得当时不知道为何非常淡定，从来没有过的清醒，马上接受了没有一个乳房的事实，求生的欲望立刻升起。我不甘心放弃我这些年来努力工作的成果，我都没享受过，还有我的儿子还小，那个时候我儿子才读四年级，我要陪伴他长大，不可以就这样拜拜。

出院在家等待化疗的这个时期是我活37年来头脑最清醒的时期。回顾过往，我真的是做了很多对不起自己身体的事情，做了很多伤害自己的身体的行为，而导致目前的这种结果。

以上是我确诊患癌前的一个月，年12月份拍的照片。虽然我自己是做美业的，也经验养生馆。但是我自己也控制不住我自己的肥胖，近一年多不管我如何养生也养不起来，脾气暴躁，容易疲惫，体重不断彪升，我1米58，体重定格在～斤，再贵的衣服也穿不出名贵气质。

这张呢，是我停止化疗后长出一点头发拍的，我记得我的头是我师傅帮我剃的，一般男师父他是不帮女的剃头的，师父是是生发一种慈悲他在帮我剃头，他帮我剃头的时候，他知道我肯定会流泪的，偷偷塞了一条毛巾给我，当时那个感觉啊，好深刻啊！

在我做到第四次化疗的时候，肚子发胀，还有关键的一点，是我另外的一侧乳房疼痛就去做个检查，B超显示结节1.1*0.9，边界欠清，腋下淋巴结节，CA高，癌胚抗原也高。

这是做到第四次化疗之后出现的另一侧乳房的情况，我当时我也懵了，不知道是什么原因会这样子。当时我的医生叫我住院，进行进一步的检查，单子上写着考虑手术。回到家一晚没睡，我想呀已经没有了一个乳房，还切除了18个淋巴，因为淋巴的切除多少会影响循环，切除淋巴的这边手都比另一边手粗些。

最后，我决定结束西医的治疗，16次的靶向治疗也不去做了，那个时候我这类型靶向药是2.2万一针，我不知道别的省份有没报销，我们这福利比较好，有报销一半。不是钱的问题关键我看不到希望，这个决定是非常勇敢的，需要勇气。导致我这样的决定多少有两个原因，第一、我父亲72岁，胃癌，当时医院做的全胃切除手术，并且接受12次化疗，在化到第五次人已经不成形，同时转移到淋巴，几个月后接着做30次的放疗，转移那淋巴是小了许多，但是人的精神与身体都夸下来，不多久离开了。第二、如果像我父亲那样，我想不如在我的生命最后的日子，活得精彩一些，不想在这种折磨中渡过剩余的时光。最后，我有一定的自信，我相信我不会这么快拜拜，因为我对恢复健康这块还是有信心的，来源于我过往工作上学习的认知，我相信这个病是我生出来的，我也有这个自信，让这个病自己好起来。??

从我下的决定开始，走向了一个漫长的恢复健康的过程。这条路走来很不容易，但是结果是惊喜。

我停止了手头上所有的工作，然后买了许多养生工具，还有各个流派的养生书籍，像饿狼一样很渴望的去学习，实践。因为我从事了有十多年的这个养生这方面的工作，所以呢，这些辅助疗法比如拉筋，拍打，艾灸，拔罐，刺血，针灸，原始点按摩，熏蒸，汗蒸，等等对我来说是我工作中天天接触的事，我都懂。后来学习了整体自然医学才知道这都是片碎养生。尽管片碎在我停止化疗后也用上，对于化疗过后的我也去实践，确实有点帮助，让自己舒服些，但是气血还是不足，体质还是改善不了，体重还是那个样。当时我听说有一种台湾的喝尿疗法可以恢复健康，我当时在想，如果是能够让我恢复健康的尿我也要喝。

最后我得抑郁症了，去看心里医生。真幸运，在心理医生那见到一个做安利的。我自己当时也知道恢复健康营养很重要，那个时候我戴着假发，眼睫毛也没长出来。做安利那人一看就知道我化疗过，他拿了一张纸出来递给我说几月几号你可以去听听一个国外注册营养师的讲座。我马上说好呀，因为我在05年就知道纽崔莱，还吃过，接着我说现在纽崔莱有什么营养补充你帮我买，我一下子买1万多产品，一个月吃完，第二个月，第三个月也吃了一万多，记不得了，反正就是大把吞。他也不会指导我，我也不用他指导，化疗这样毒我都打了，何况这，吃不死我。结果，我发现头发长出来挺黑，皮肤红晕些。

后来真等到那个国际营养师来了，我颠屁颠就往广州去学习，以下是我在会场听完课拍的照片，那个时候体重开始往下降，头发弄了点啫喱水，不知道我化疗过的人她们都说很好看，说是香港最流行的发型，其实，嘿嘿，自己知道。

在这个会场，让我知道了有一个葛森疗法，攻破癌症的自然疗法，回家后收集这方面书籍，信息进行学习，实践，疗法里面说的补充剂，是国外葛森诊所的，因为在那个时候在国内实行葛森的人很少特别是重症，营养补充剂是国外的不容易买到，经常缺，我就想反正是营养，就用纽崔莱替代了葛森疗法里说的补充剂，采用葛森三要素咖啡灌肠，葛森饮食，大量蔬果汁。最大量的时候一天13杯，喝得我天昏地暗，全身发黄，非常多好转反应，不知所措，以下是在恢复身体健康过程的部分好转反应。

皮肤那真是奇痒无比，又疼又痒，痒疼起来钻心，跳楼的想法都有，我全身上下都长过这湿疹，头部因为头皮太硬那个脓包出不来还去门诊做了引流。脚上排出这连指甲都发白，脚丫是烂的，发出很臭的味道。做安利那个人都不敢和我说话，因为我吃很大量是在他那买的产品，那个时候也不知道那个跟那个好，反正都好。所有纽崔莱都吃，除了辅酶Q10，卵磷脂，那个时候没货吧。也不知道这两个对癌症患者恢复健康有很大帮助，后来听老师课才知道对癌症患者恢复健康好的。益生菌是做安利那个人帮我香港带回来的，那个时候这边还没有卖。我知道这与纽崔莱无关，也不问他，问他，他还没我懂。因为敢这样大量吃的人是我自己，他是做安利应该也没这样大量吃过纽崔莱。后来甚至脚关节，手关节都出现了肿块。那个时候我很害怕，还叫来了同学把自己心爱的包包，没用过的化妆品送她，哭了一场，觉得自己快完蛋了。接着停了两天，不想继续了，在走公园的时候想难道又去化疗？不行，还是继续，接着又继续榨汁，吞营养素。也是很庆幸偶然机会认识了一个做专门用自然疗法帮助慢性病，癌症患者恢复健康的老师，后来在他的指导下明白了自己为什么会有这些症状反应，还有他肯定了我吃纽崔莱是对的于是我就放下心来，继续吃。同时又增加他给我的建议吃酵素，又吃了很多白藜芦醇，还有接受了他的建议推荐去学郭林新气功。在整个恢复健康过程还是以大量补充纽崔莱为主，因为我吃了两年的素食，没有纽崔莱的全面营养，我怕走不到遇见阳光森林那一天。以下这照片是年拍的，那个时候还没去学气功，我是年11月份学的气功。最记得18年10月份的一天我被聪聪老师邀请进了一个阳光森林健康与营养课堂，看了她发了大概约7天的课程吧，发现这不就是我这几年来天天做的吗，原来不止自己一个人在那傻傻的做，也有人与我一样呀。群里也有海峰老师的音频，我也听了，当时我就想这个人我一定要见他，无论如何都要见他。我感觉自己遇到珍宝，真的很兴奋了，激动，主动找群主聪聪老师说我要办卡，成为阳光森林会员，就这样有了一个我认为我这辈子最尊贵的身份阳光森林会员。从此我开始进行阳光森林饮食方式，营养早餐，幸福餐，按时按量补充营养（通过学习，不再迷茫，懂得了如何给予自己身体所需要的营养，包括家人的营养支持也做到合理规划调配）自己进行每一个月身体清洁排毒7天，或者14天。以下是我身体清洁排毒过程的好转反应的照片。慢慢的我发现法令纹提升了，整个人饱满了，眼睛清澈了，整个过程慢性病进一步得到修复，还发烧了一次记得还给大家发红包庆祝发烧了，在阳光森林发烧是要庆祝的。

以上是一次身体清洁排毒拍的，排毒过程舌苔很厚，喝粉粉后耳朵发红，下面那张嘴角还有蛋白粉呢。

这是我第四次身体清洁排毒发烧，最高39度6。

接下来，家里，外出都想着林海峰，老师的声音也天天在耳朵响起，让我明白了这几年所遇做的一切都是对的，都是值得我这样去做的，方向非常正确。如果说随着跟老师学的整体自然医学让我远离对疾病的恐惧，不再把健康寄托在别人手里外，做自己健康主人，做自己最好的医生以外，海峰老师更是直接拯救了我这个得过癌症的人的灵魂。

让我这灵魂鲜活起来，从此我懂得了爱自己靠谱，眼里有了灵光，脸上有了幸福感觉，连笑起来都感觉自己如此妩媚。接着在群里看到说海峰老师说来广州，那一刻马上决定要去广州见老师，很怕见不到他，最终还是见到了这个我日思夜想的阳光森林创始人，以下是与老师在广州的合照，无比珍贵。

接着参加了老师在江苏举办的ACI国际营养师培训，接下来又在丽江与老师重逢，这真的是最后一次重逢了。

一路走来，感谢发生的一切，无比感恩的心让我遇见一切的美好。我不忘我师父与我说过的一句话，法慧呀（我的法号，皈依佛家弟子了）你好了，要多去帮助那些需要帮助的人。其实我一直以来都有去帮助那些与我一样经历过恐慌，无助，迷茫的人，满腔热血，只因缺乏系统不能让需要的朋友更完整的接收到这个助力，都是片碎的助力就如我恢复健康过程做的片碎养生一样不够完整。当我遇见阳光森林，学习了海峰老师的整体自然医学，我就知道这肯定是一个失去健康的人要的整体康复方法，一个迷失了自己的人身心滋养的阳光森林生态。我真的怀着十分的虔诚要去告诉更多的人来到阳光森林这世外桃源生态彼此滋养，十分的敬意邀请更多的人学习海峰老师毕生精髓整体自然医学，十分的感恩的心把海峰老师的整体自然医学传播出去让更多人受益。豪无保留的去推广健康的阳光森林生活方式，这是我毕生要做的一件美好事业。与老师的重逢到现在已经有7个月，老师在千聊里，在喜马拉雅，在书里，在我的每一个月的收入里。阳光森林过去，现在，未来的小伙伴的心里永远都会住着一个林海峰，只是他换了个方式让所有阳光森林的伙伴独立成长，把更多的爱传出去。今天是6月12号，以下是我的这个月收入，我想阳光森林的每一个家人今天都心怀感恩，感恩老师的整体自然医学让我们做自己健康的主人，感恩老师的远见让我们背靠安利系统，让我们阳光森林的每一个家人不仅仅拥有健康的身体还同时拥有健康的收入。对于我这个对未来失去憧憬的人来说，这一切就如般美丽。在阳光森林我还收获了一份份的友谊，一辈子互相珍惜共勉的的小伙伴们，最后我想大声表白，我喜欢阳光森林，我爱阳光森林的每一个小伙伴，感恩海峰老师告诉了我每天记得爱自己。这是一个数字而已，在这数字的背后她带给我是更多的感动，喜悦，我每一分收入都是爱自己爱他人的回流，我很欣然接收。

不比不知道一比自己一跳。

现在的我，在这个有爱的家人们群，我很乐意与大家分享。让健康美丽，财富都流动起来，活出自己都喜欢的样子，也是老师希望我们幸福的样子。祝福所有！榆鑫：看完春霞的分享，禁不住泪珠在眼框里打转，年11月18日晚，我俩在上海参加完一个很重要的会后，一起外滩散步，她给我的感觉很开朗，没想到经历过这么多磨难。一路走来的自救的经历，普写着主动健康，主动幸福的生命的乐章，祝福你，春霞！我们都是一群幸福的人，走进阳光森林，拿自己的生命和幸福的主动权！

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