焦虑奥沙利文忽视自己的感受,开始疑惑

文章来源:小牛满分

奥沙利文可以说是斯诺克历史上最具天赋的球员,但这并不意味着他的冠军、荣誉拿得如探囊取物般容易。在其长达27年的职业生涯中,“火箭”曾挣扎于各种心理健康问题,包括他所谓的“斯诺克抑郁症”及对一系列事物成瘾等。

今年43岁的奥沙利文仍在和严重焦虑作斗争。当他在外参赛尤其是远离家乡时,焦虑会逐渐加重,这也是他近年大大减少参赛安排的原因之一。一位被多数人看作是史上最优秀的斯诺克运动员,却会严重怀疑自己的能力,这很难让人理解,但也正是五届世界冠军得主在万众瞩目下必须面对的问题。

“打个比方,人们在上台表演前会僵住,我在斯诺克也一样。”奥沙利文说,“我能打出一些精彩的表现,但这没个头,你得一直打出精彩球。我会崩溃吗?我会一颗球也打不进吗?我会让自己尴尬吗?人们会不会开始笑我,觉得我是个骗子?我想的全是这些事。”

“我要是不参赛,就不会让自己置身那种情景,恐惧和焦虑自然也就消失了。”

对于“火箭”而言,单纯地选择不打比赛不太现实,所以他便采取一些措施控制焦虑,所以他在43岁时仍处于巅峰状态,还重回了世界第一。这些职业生涯管理措施的一个重要部分,就是近些年每赛季只参加有限数量的赛事,并和精神病专家史蒂夫·彼得斯合作。

“我找过史蒂夫·彼得斯,对我帮助很大,但有时还会反复。”奥沙利文表示找医生让自己缓解不少但仍未根除,“现在的情况谈不上很糟糕,只是有时我真的特别不自信时还是会复发。”

“我觉得还是需要自己克服,从年开始我就预知到心理问题的到来,所以我写了日志,这样我能日后回顾并思考:‘我这是在做什么?’在日志中我记录了不少糟糕的时刻,因为当时压力太大了。有时我都没有时间在家给自己做顿饭,没时间陪伴侣,也没时间看我的孩子。”

奥沙利文最终找到了适合自己的节奏。他接着说:“只有做完这些事,就好像塑造了一个盾牌,我就准备好面对接下来为期两周的斯诺克比赛了,捞钱、赢球以及和世界上最好的斯诺克球员竞争。”

“如果我在连续四、五个星期内,从一家酒店住到另一间酒店,从一个国家去到另一个国家,期间再持续和世界最佳球员对抗,我就会开始忽视自己的感受,开始疑惑这一切都是为了什么。或许我能赢下几个冠军,但这不会让我真的开心,我只会迫不及待想回家。我就像一匹赛马,如果天天都比赛,那跑在最后的一定是我。”

罗尼·奥沙利文的最近一次职业赛亮相是在4月末举办的世锦赛,首轮不敌詹姆斯·卡希尔出局。目前,新赛季已进行了两项排名赛资格赛和一站世界杯赛,他并未出战,但有望在9月的上海大师赛中重返赛场。

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