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今晨，46岁4个月零28天的奥沙利文，成就了世锦赛七冠王，也成为年龄最大的世锦赛冠军。赛后，他坦言，“我已经46岁了，对手都是20岁出头的年轻人，他们督促我必须保持身体健康，规划好自己的时间表，今晚是一个美妙的时刻，能与家人分享这种感觉真是太棒了。”值得一提的是，本次世锦赛，“75三杰”齐聚四强，一人夺魁。三天前，35岁的本泽马率领皇马夺得史上第35座西甲冠军，也收获了他整个职业生涯第29个冠军。本赛季至今，他在各项赛事出场41场，打入41球，送出13个助攻。

01

残酷的真命题

一群35+的老家伙纷纷夺魁，让所谓的“35岁危机”画上了问号。随便一搜35岁焦虑，可能会出来以下几个10万+的文章：“35岁焦虑”，该如何破?

睡前聊一会儿大佬们的35岁35岁年薪百万，我决定辞职考研这些文章点击都很高，随便一篇至少3万+，但是共性不外乎是：摆现象、列数据-35岁过得太苦了，大厂都裁员了是常用语，然后随便采访几个“大厂失业者”煽情下，最后鸡汤收尾。那么，35岁危机在中国是真命题么？答案是肯定的，不光在中国，在国外也是真命题。苹果员工平均年龄31岁，Google30岁，Facebook29岁；阿里巴巴31岁；百度30岁，腾讯29岁。这些天打车，经常碰到一些大龄司机，“我是做工程的，我们公司已经是我们大楼坚持到最后的了。现在可真不好找工作，只能先开快车赚点钱。但感觉最近打车的人好少，你这单才是我晚上第三单。”35岁找工作开始变难。曾听到一个段子，“我们公司最喜欢招单身的，最好00后，没负担。那些年龄大的拖家带口的一般简历都过不了。”可能在很多用人单位眼里，年龄大意味着有家庭负担，心态躺平、不再努力。不得不说，确实是一个原因。记得一些年轻妹子喜欢老男人，得到的往往是，“我已经40岁了，我的人生也就这样了，一眼望到头”。某健康学说，35~45岁后，人体基础代谢率开始下降，人的精力和体能逐渐下降，稍微干点事就气喘吁吁。另外，客观来说，如果35岁的你还像25岁刚硕士毕业大学生一样，干着差不多的、没啥技术含量的工作，工资又高、精力又不足。从性价比来看，企业确实会选择后者。毕竟企业不是养老院，而是以盈利为目的的组织。这引申出第二点，35岁职场的核心技能。可能我们都很羡慕奥沙利文世锦赛夺冠，那么不如让我们来看下到年的参赛数据：数据来源：交叉小径的花园《老龄化的斯诺克世界锦标赛》从这个数据我们可以得出，30-40岁之间的参赛选手占比最大，年高达56%，最低的年也高达30%。这个数据说明什么？杏黄不接，年轻人水平太弱。另外，这个数据也给出另一个结论——经验的重要性。曾经问过身边的一个程序员，刚毕业的程序员写的代码和毕业很多年老程序员写的代码有什么差异，“其实技术上差异没有想象中的那么大，但是专业度上差异很大，老程序员写的代码更稳健。另外，老程序员经历的bug多，处理问题一下子就能找到关键。”“开发到死，永不停更。”不禁想到了一款史诗级游戏，《矮人要塞》。年面世，整个游戏自始至终只有一名开发者：TarnAdams，十几年来，他一直没有停止过开发。到目前为止，这款游戏的代码量已经多达70万行。职场中，看到了不代表可以落地。那些所谓的“老家伙”经历的坑多，会有一种整体性思维，会明白产品或者项目发展的真正阶段，而不是拍脑袋定出一个数据，别人就得去完成，看起来可能过于保守，但其实不然。但残酷的是，大部分企业都是以结果为导向，不会给你那么多时间去验证，不行就换人。这也可以理解，毕竟在资金有限的情况下，用新人的成本远远比验证老人来得更快。

02

带着希望前进

我是一头荒原狼迎着风向着月亮无论前途幽远苍茫我的心中充满希望——黑塞《荒原狼》很多时候我们在职场中会遇到很多困难，这种困难甚至让你感觉到喘不过气来，巴不得赶紧逃离这一切，你会经历两个阶段。第一阶段，无法根除的痛苦。“为什么经历这一切的是我，不是别人，我要怎么做才能减少痛苦，远离这一切”。第二阶段，用行动根除痛苦。穆勒认为，自由不仅有助于减少痛苦，还是我们的自我认同不可或缺的一部分。比起将快乐最大化、痛苦最小化的理论，用尊严或自然权利之类的概念，捍卫对自由的信仰，难道不更令人信服吗？即使像奥沙利文这样优秀的选手，也经历过低谷期，这个低谷期还是在他刚刚成名时。10岁打出单杆破百，15岁问鼎世青赛冠军，17岁立刻如日中天的亨得利一举夺得英锦赛冠军，成为当时夺得排名赛冠军最年轻的职业选手。然而就在夺冠不久后，奥沙利文却遭遇了家庭变故。年，老奥沙利文在切尔西的一家夜总会中，将两个孩子的父亲布鲁斯·布莱恩刺死，在当时被判处无期徒刑。雪上加霜的是，年，奥沙利文的妈妈玛丽亚又因为偷税被判处一年监禁，甚至连他年幼的妹妹也染上了毒品。接二连三的打击让刚成年的奥沙利文不堪重负，战绩一落千丈，在随后的几年中只获得了4个不重要的排名赛冠军。他选择吸毒，去逃避生活的压力。在年，他虽然获得北爱尔兰杯的冠军，但在尿检中查出了阳性，被直接剥夺冠军资格。进攻，是最好的防守。骨子里的蜕变源于热爱。当你的人生已达低谷不知道怎么办时，这种纯粹的热爱会拉你出来，即使你的状态依旧起起伏伏，但这种起伏是曲线向上的。你曾经试想着人生种种最差的结果，但这些最差的结果核心都源于你的自毁，可能一点点小事，就会激发内心深处持续已久的委屈。这种委屈在情绪的作用下，会无限放大。但可笑的是，当你的情绪爆发出来的时候，大部分周围的人会觉得莫名其妙，“这个人脑子有病么”是真情实感。于是，你用所谓的让你“快乐的”事情麻痹自己，但是越麻痹越痛苦。唯有当你真正、实实在在走出痛苦的时候，你或许才能用积极的心态与行动力乐呵乐呵一段时间，然后很不幸，开始迎接下一段痛苦。“从年到Priory戒毒所之前的这段时日，我不愿回首，就是不愿去想，因为那段记忆太糟糕了。”奥沙利文说，“从戒毒所出来之后的职业生涯才是我正经的生涯，因为我付出了%的努力。我的心理状态并不算很好，我的比赛表现不稳定，可我仍在坚持不懈地练球，因为我清楚自己在状态是什么样，我会是任何赛事的夺冠大热门。”为什么说快乐和痛苦一定要交织呢？开始时的梦想和幸福，后来就变成一个人痛苦的命运。追求权力的人毁于权力，追求金钱的人毁于金钱，低声下气的人毁于卑躬屈膝，追求享乐的人毁于行乐。正是同样的道理，追求自由的人毁于我行我素。每个意志坚强的人都能得到他真正的内心冲动驱使他追求的东西，但很可能随之而来的就是跳进禁锢的枯井。——赫尔曼《荒原狼》试想一下，如果人的一生都是快乐时刻会发生什么？从医学上来看，多巴胺分泌过量会过度消耗体力和热量，会导致早死。就我们的职场生涯来看，在起步期，个人努力和亲友支持必不可少。随着技术的精进，开始小有成就。而此时，如果你满足于现有的成就，就无法突破自我，无法遇见更强的对手、更强的自己。起步期的下一阶段是发展期，你需要克服很多困难。一方面，是心理上的起伏。另一方面，是对手的不断增强。此时，一个人的力量显然不够，你需要队友的帮助与鼓励。同时，你的能力与信念也在激励着队友，彼此不断磨合、精进。在克服了无数困难后，你扶摇直上、所向披靡，抵达了成熟期。即使遇见再强大的挑战，你也能完美克服。这时候，你的好奇心驱使你不满足于现状，尝试运用不同方法，探索未知的领域。此时，输赢不再重要。重要的是体验。有时，也许会走弯路，但是你乐在其中，无怨无悔。最终，即使天下无敌，也终归有累了的一天。于是，游子回家、燕子归巢。人生就是一段旅途，一段自我实现之旅。愿你间歇性偷懒，持续性自律；间歇性悲观，持续性乐观；间歇性失去自我，持续性找回自我。奥沙利文采访中谈道：我经常会问我自己，接下来的比赛能不能给我快乐，我的表现又是否给观众带来了欢乐，这就是我如今的参赛标准，也是我接下来比赛的任务。就好比罗温·艾金森一样（大家所熟悉的“憨豆先生”），他的存在就是为了让观众享受快乐，如果不能在比赛中让球迷和观众享受其中，那就是我们作为球员和演员的失职，这一点我和艾金森非常相似。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇